Стела Тейлъе поддържа форма с пилатес
В сърцето на Люлин, сред динамиката на града, се намира едно място, в което балансът между тяло и дух се превръща в начин на живот — GR Reformer Pilates. Създадено от Габриела Рашкова, сертифициран треньор по пилатес, студиото бързо се превръща в любимо пространство за всички, които искат да поддържат форма, но и да открият спокойствие в забързаното ежедневие.
Габриела вярва, че пилатесът не е просто тренировка — това е път към осъзнатост, сила и женственост. В нейните индивидуални и групови занимания фокусът е върху човека — върху твоето тяло, твоето дишане и твоето усещане.
Не е изненада, че сред редовните посетителки на студиото е и Стела Тейлър, която споделя, че поддържа фигурата си именно с Reformer пилатес под ръководството на Габриела. „Тук наистина усещаш, че всичко е направено за теб — вниманието, подходът, атмосферата“, споделя тя.
В GR Reformer Pilates всичко е премерено и персонализирано — от упражненията до темпото на дишане. Това е мястото, където се научаваш да обичаш тялото си отново.
